どうしたら毎日を元気に過ごせるかについて

どうしたら毎日、元気に過ごせると思いますか??そんなことを考えて毎日を過ごしている人間の日記です。

ホットコーヒー

こんにちは。

l冬は、ホットコーヒーがとてもおいしい季節ですね。

私は毎日欠かさず飲んでいますが、冬は特に消費量が多くなる気がします。

まず、朝起きたらコーヒーを飲まなきゃ落ち着かないし...。

そして一仕事して、ブレイクタイムにも飲みます。

紅茶や温かい緑茶を飲むこともあるけど、コーヒーが圧倒的に多いです。

そして、午後にまた飲みたくなり、寝る前にもまた飲みたくなります。

一日に3~4杯は飲むかな?

カフェに行く時はもっと飲んでるかも。

でも、コーヒーは利尿作用があるから、すぐトイレに行きたくなっちゃうんだよね~。

ただでさえ冬はトイレに行く回数増えるのにね。

まぁその分老廃物がデトックスされているって考えればいいかっ☆

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